NATATION – Par où commencer quand on débute en crawl ?

Si, comme Gaël, vous galérez en crawl, que vous êtes souvent obligé de vous mettre en brasse, si vous vous essoufflez trop rapidement pour tenir en crawl plusieurs minutes, alors suivez ces quelques pistes de travail PRIORITAIRE par rapport à son niveau actuel.

Voici une analyse de sa nage avec des CONSEILS qui, j’en suis sûr, vous serviront si vous débutez vous aussi :

Pierre, Spécialiste du crawl, Coach Swim academy (stages pour triathlètes) et Fondateur Coaching natation