Un plan d’entraînement pour l’Alpe d’Huez 2014

Pour vous aider à préparer au mieux la 9e édition du Triathlon de l’Alpe d’Huez (27-31 juillet), l’équipe d’organisation propose un plan d’entraînement.

Vous pouvez d’ores et déjà télécharger ICI la trame générale du plan d’entraînement, qui débute semaine prochaine.

Et chaque vendredi, vous trouverez le plan détaillé de chaque semaine !

Alors restez connectés !