NATATION – Comment accélérer le trajet du bras sous l’eau ?
Dans cette vidéo, une analyse de 3 personnes en termes de technique de nage crawl sur un point précis : la rythmique ! Autrement dit, leur capacité à accélérer l’eau et comment cela se traduit au niveau de leur coordination de bras. Voici donc Abdel, ancien triathlète, Gilles, triathlète, et Nathanaël, nageur à moins de [Lire l'article]