Aujourd’hui, vous n’allez pas le croire mais nous allons vous conseiller d’arrêter les séries de jambes (vous êtes peut-être triste donc on va vous expliquer pourquoi…) James Counsilman, entraîneur américain aux multiples titres universitaires, a fait une expérience avec un câble. Une expérimentation pour connaître le rôle réel des battements de jambes en crawl.Et il … Lire la suite de CONSEILS NATATION – Et si les séries de jambes ne servaient à rien ?