TRIMAG 42 : NUMÉRO SPÉCIAL ENTRAÎNEMENT, 114 PAGES !

Disponible ici

2012 démarre sur les chapeaux de roues avec le Numéro 42 de TRIMAG, désormais en kiosque !
Pour débuter à fond cette nouvelle année, TRIMAG vous propose DEUX NUMEROS en UN. Au total, 114 pages pour se remettre en forme, en condition, et retrouver la motivation !

TRIMAG 42 vous propose en effet un numéro "traditionnel" de 48 pages, auquel vient s'ajouter plus de 60 Pages dédiées spécialement à l'ENTRAINEMENT.

Plusieurs experts reconnus partagent leur savoir pour vous faire progresser dans la pratique du triple effort !

Un numéro exceptionnel à ne pas manquer ! Et le prix reste le même !


Au sommaire de ce SPECIAL ENTRAINEMENT :


- Comment planifier sa saison


- Briser le tabou de la natation
- Les éducatifs natation
- Comment nager en eaux libres


- Etre bien posé sur son vélo
- Trouver la bonne fréquence de pédalage
- L'intérêt des capteurs de puissance
- Rouler plus fort et grimper plus vite
- L'intérêt du VTT
- L'usage du Home trainer en hiver


- Optimiser la transition vélo-course à pied
- Améliorer son marathon sur Ironman
- Interview Jean François Pontier

- 20 points pour manger équilibré

-Suis-je fort dans ma tête ?


Et aussi :

INTERVIEW
Vincent Luis

OFF ROAD
Rencontre Lorblanchet/Robin

PLAN d'ENTRAINEMENT
Objectif Roth, phase 1

RECO'
NatureMan Verdon

TEST MATOS
Kuota Kalibur